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Le snus est-il mauvais pour l'exercice?

Craignez-vous que les sachets de nicotine affectent vos nouvelles habitudes d'exercice physique? Tout d'abord, il est important de se rappeler qu'il y a une grande différence entre les sachets de snus et ceux de nicotine, en particulier en termes d'effets sur la santé.


Le snus est un produit à base de tabac qui présente de nombreux risques connus pour la santé, en particulier s'il est consommé régulièrement sur une longue période. D'autre part, les sachets de nicotine sont exempts de toutes les substances nocives trouvées dans le tabac. Ils ont ainsi moins d'impact sur votre santé et votre forme physique.


"Pour aller plus loin, notons qu'il est de plus en plus dit que la nicotine sans tabac peut améliorer la performance pendant l'exercice. D'ailleurs, un certain nombre d'athlètes se sont mis à consommer des sachets de nicotine blancs.
​ Est-il vrai que la nicotine peut booster votre performance? Voyons cela de plus près."

Quels sont les effets de la nicotine sur l'organisme?

Bien que nous ayons à notre disposition beaucoup de recherches sur les effets de la cigarette, nous avons beaucoup moins de documentation fiable sur les produits sans tabac. Il est donc difficile de trouver une réponse définitive sur les effets de la nicotine seule.


Ce que nous savons, c'est que la nicotine est un stimulant qui agit sur le système nerveux autonome. Les effets les plus notables sont la vivacité intellectuelle, les sensations agréables et le sentiment de détente. La nicotine est également réputée augmenter la pression artérielle, l'activité intestinale et la salivation, ainsi que réduire l'appétit.

Alors, le snus est-il mauvais pour les athlètes?

Comme vous pouvez le voir à partir des effets de la nicotine mentionnés ci-dessus, le snus est peu susceptible de stimuler votre performance immédiate. Plus important encore, vous souffrirez probablement des effets secondaires néfastes de la consommation de tabac à long terme si vous utilisez le snus régulièrement.


Si vous faites attention à votre santé et à votre forme physique, les sachets de nicotine sont une option beaucoup plus sûre. Ils ne sont pas nécessairement bons ou mauvais pour les athlètes, mais dans l'ensemble, ils sont une bien meilleure option que tout autre produit contenant du tabac.